S 71/ Der Körper als Energiequelle – Impulse zum Durchatmen und Loslassen

Der Alltag ist oftmals geprägt von Stress, Zeitdruck und Sorgen. Dies spiegelt sich auch im Körper in Form von Spannungen, Konzentrationsschwäche, nicht abschalten können und Ruhelosigkeit wider. Gerade Frauen versuchen es oft, beruflich und privat allen Recht zu machen und treten dabei selbst in den Hintergrund.

In diesem Workshop erfahren Sie Möglichkeiten ihre Präsenz zu stärken, sich selbst wieder in den Mittelpunkt zu setzen, den Kopf wieder etwas freier zu bekommen - um entspannt und gelöst den Alltag zu bewältigen.
Atmen Sie durch und stärken Sie Ihren Körper!

Inhalte:
• Die Sinne stärken
• Impulse zur Erweiterung ihrer Präsenz
• Entspannungs- und Atemübungen

 

Referentin: Jutta Wiemer, Körperorientierte Psychotherapie (HPG), Dipl.-Sozialpädagogin, Frankfurt

Kooperation: Frauenbüro Dreieich

Datum: Samstag, 02. November 2019, 10:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltungsort: 63303 Dreieich-Dreieichenhain, Begegnungsstätte Winkelsmühle, An der Winkelsmühle 5

Teilnahmebeitrag: € 35,-

Anmeldeschluss: 18. Oktober 2019

Hinweis: Bitte bringen Sie zu diesem Tagesseminar eine Yoga- bzw. Isomatte mit und tragen Sie bequeme Kleidung.

Details

Datum, Uhrzeit 02.11.2019 10:00
Ende des Termins 02.11.2019 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 18.10.2019
Einzelpreis 35,00€
Ort Begegnungsstätte Winkelsmühle
Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

BüroF

Friedrichstraße 32
65185 Wiesbaden

Telefon: 0611 15786-0
Fax: 0611 15786-22
E-Mail: frauen@buero-f.de