Wichtiger Hinweis wegen Coronavirus (COVID-19)

Liebe Teilnehmerinnen, Kooperationspartnerinnen und Referentinnen sowie alle Interessierte,

die Maßnahmen, die dazu dienen, dass sich das Coronavirus langsamer ausbreitet, machen auch vor dem BüroF nicht halt. Auch hier können Mitarbeiterinnen wegen fehlender Kinderbetreuung oder eingeschränkter Nutzungsmöglichkeiten von öffentlichen Verkehrsmitteln nicht ins BüroF kommen. Zudem müssen wir als BüroF-Team auf unsere Referentinnen und Teilnehmerinnen besonders achtsam sein.

Da es sich dabei um eine sich sehr dynamisch entwickelnde und ernst zu nehmende Situation handelt, muss das BüroF derzeit Entscheidungen und Regelungen stets neu abwägen und kurzfristig treffen. Es kann daher sein, dass unsere Präsenzveranstaltungen kurzfristig ausfallen oder als Onlineveranstaltungen umgewandelt werden. Hierfür bitten wir Sie kurzfristig auf unsere Website nachzuschauen oder mit uns Kontakt aufzunehmen.

Unter 0611/ 15 78 60 sind wir telefonisch und unter frauen@buero-f.de per E-Mail erreichbar oder Sie erhalten aktuelle Informationen über unseren Anrufbeantworter. Wir werden uns bemühen, die ausgefallenen Präsenzveranstaltungen zu gegebener Zeit nachzuholen. Derzeit ist aber die weitere Entwicklung nicht vorhersehbar. Wir werden uns nach den Verordnungen und Richtlinien des Hessisches Ministeriums für Soziales und Integration richten.

Wir bitten um Ihr Verständnis und bedanken uns bei Ihnen für Ihr Interesse.

Ihr BüroF-Team

S 80/ „Ich bin gut!“ In Freundschaft mit der inneren Kritikerin

„Ich bin nicht gut genug!“ Dies ist ein innerer Refrain, der viele Frauen peinigt. Schließen Sie lieber Frieden mit sich und Ihrer inneren Kritikerin und trainieren Sie, sich selbst eine ermutigende Freundin zu sein. Mit dieser Selbstakzeptanz und Freundlichkeit sich selbst gegenüber können Sie Ihr Gefühlsleben besser steuern, erfolgreicher werden und vorhandene Grenzen leichter erweitern.

Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die aus dem energieraubenden Gedankenkarussell aussteigen und mit inneren Antreibern konstruktiv umgehen wollen.

Inhalte:
• Reflexion – Was ist die Absicht und die Wirkung der inneren Stimme?
• Antreiber – Wie sieht die für Sie richtige Dosierung aus?
• Knigge – Wie pflegen Sie freundschaftliche Umgangsformen?
• Umschulung – Wie wird Ihr innerer Dialog ermutigend?
• Selbstakzeptanz – Wie machen Sie sich unabhängig von der Wertschätzung anderer?
• Diät – Wie verzichten Sie auf Selbstzweifel, ungünstige Vergleiche & Co?
• Perspektivenwechsel – Was sorgt für eine dauerhafte Musterunterbrechung?

 

Referentin: Elke Kammerer, Integrativer Coach, NLP-Lehrtrainerin (DVNLP) und Diplom- Kauffrau, Frankfurt

Kooperation: Frauenbüro Dreieich

Datum: Samstag, 07. November 2020, 10:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltungsort: 63303 Dreieich-Sprendlingen, Stadtteilzentrum, Hegelstraße 101

Teilnahmebeitrag: € 35,-

Anmeldeschluss: 27. Oktober 2020

Details

Datum, Uhrzeit 07.11.2020 10:00
Ende des Termins 07.11.2020 16:00
Stichtag, Anmeldungsende 27.10.2020
Einzelpreis 35,00€
Ort Stadtteilzentrum, Dreieich-Sprendlingen

BüroF

Friedrichstraße 32
65185 Wiesbaden

Telefon: 0611 15786-0
Fax: 0611 15786-22
E-Mail: frauen@buero-f.de