S20 Selbstsicher sprechen, souverän wirken

Wer erfolgreich ist, ist sprechfähig! Noch immer haben Männer in Meetings öfter das Wort als Frauen. Noch immer sind Frauen in Führungspositionen unterrepräsentiert. Damit wir Gehör finden, sind wir gefordert, so zu sprechen, dass andere gerne zuhören. Dabei ist ein gekonnter Einsatz von Körper und Stimme relevant, sowie ein präsentes Auftreten entscheidend. Zum Sprechen gehört jedoch noch einiges mehr: Glaubwürdiges Auftreten bedeutet auch eine gute inhaltliche Vorbereitung, ein Bezug zur Zielgruppe und eine gründliche Reflexion persönlicher Stärken und Schwächen – denn eine rhetorische Strategie funktioniert bei der einen wunderbar und bei der anderen wirkt sie aufgesetzt.

In dieser Veranstaltung lernen die Teilnehmerinnen das Zusammenspiel der Wirkfaktoren des Auftretens kennen (u. a. Körper, Atmung, Glaubwürdigkeit, Durchdringung des Themas, Hörer:innenbezug). Auch die Technik für eine kraftvolle, durchdringende Stimme und wie diese zu pflegen ist, wird thematisiert. Im Fokus steht das sichere Einsetzen individueller Stärken. Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, die sich im Berufsalltag Gehör verschaffen möchten. Auch eine Ausrichtung auf Führungskräfte ist möglich.

Inhalte:
• Eigene Potenziale und Stärken kennenlernen und gezielt einsetzen
• Wirkfaktoren des Auftretens und Techniken für eine kraftvolle Stimme
• Besonderheiten von persönlichen Situationen berücksichtigen
• Intensives persönliches Feedback (Gruppe und Expertin)
• Praktisches Erproben rhetorischer Strategien durch Erarbeitung im Plenum, Einzelarbeit und
Gruppenarbeit

Referentin: Anna Wichtmann, Rhetoriktrainerin und politische Bildnerin,
Politikwissenschaftlerin (M.A.), Erziehungswissenschaftlerin
(B.A.), Sprechwissenschaft/Sprecherziehung (DGSS), Finnentrop

Kooperation: Büro für Staatsbürgerliche Frauenarbeit e.V.
Kommunales Frauen- und Gleichstellungsbüro Landkreis
Marburg-Biedenkopf

Datum: Freitag, 15. Mai 2026, 09:30 – 16:30 Uhr

Veranstaltungsort: 35043 Marburg, Raum U057, Im Lichtenholz 60

Teilnahmebeitrag: 10,00 €

Anmeldeschluss: 29. April 2026

Hinweis zur Anmeldung:
Anmeldungen bitte direkt an das Kommunale Frauen- und Gleichstellungsbüro Landkreis Marburg-Biedenkopf: Telefonnummer: 06421/ 405-1311
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