Der Begriff der toxischen Beziehung hat sich in den letzten Jahren im Sprachgebrauch etabliert. Doch wann ist eine Beziehung toxisch? In welchen zwischenmenschlichen Beziehungen finden diese statt? Was mache ich, wenn ich merke, dass ich betroffen bin (direkt oder indirekt). Was macht Narzissten so anziehend? Wie fühle ich mich, wenn ich mit einem Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung im Kontakt bin und wie kann ich damit umgehen? Wo finde ich Hilfe, wenn ich es allein nicht schaffe?

Dieses Seminar richtet sich an alle Frauen, die sich stärken wollen, indem sie ihre
eigenen inneren Ressourcen/Kraftquellen (wieder-)entdecken.

Die EIGENE Anerkennung und Fürsorge für sich selbst bietet die Grundlage, weniger
die Anerkennung im Außen (durch Funktionieren, Leistung und Dauerverfügbarkeit) zu
suchen.

Nutzen Sie dieses Seminar als Impuls, um sich selbst wieder mehr in den Mittelpunkt
Ihres Lebens zu stellen.

Im Vortrag wollen wir gemeinsam erkunden, welche Faszination TikTok insgesamt auf Jugendliche ausübt und inwiefern politische Inhalte konsumiert und geteilt werden. Besonderer Fokus liegt auf dem Einfluss, den dieses soziale Netzwerk als oftmals einzige Informationsquelle einnimmt und in welcher Art und Weise Inhalte im Kontext politischer Themen aufgearbeitet sind.

Wie Frauen ihr Selbstvertrauen stärken und Grenzen setzen lernen.

„Nichts ist sicherer, als du selbst zu sein.“ - doch wie kann es Frauen gelingen, diese innere
Sicherheit zu entwickeln und warum könnte das hilfreich sein?
Innere Sicherheit und Stärke sind wichtige Fähigkeiten, die uns helfen, mit den
Herausforderungen und Krisen des Lebens umzugehen. Es sind keine festen Eigenschaften,
sondern veränderbare und erlernbare Fähigkeiten. Sie hängen mit der Persönlichkeit, der
Umwelt und den Erfahrungen zusammen.

Residenz-, Wechsel- oder Nestmodell?

Jede zweite Ehe wird in Deutschland geschieden. Das ist mittlerweile Realität und Normalität. Befinden Sie sich in der Trennung oder spielen Sie mit dem Gedanken? Fühlen Sie sich unsicher, was auf Sie zukommen kann und vor allem, was das Beste für Ihre Kinder sein könnte? In diesem Vortrag erhalten Sie relevante Informationen zu den unterschiedlichen Lebensmodellen getrennter Eltern. Sie erfahren Vor- und Nachteile jedes Modells und Möglichkeiten, dieses zum Wohle der Kinder umzusetzen.

Einladung zum psychologischen Talk „Frauen und Macht“

Seit Jahren ist der Anteil von weiblichen Führungskräften kaum gestiegen. Das Streben nach Macht ist oft noch eine männliche Domäne. Frauen sind sich ihrer eigenen Gestaltungsmacht oft nicht bewusst oder sie erlauben sich nicht, nach Macht zu streben, haben mitunter sogar Angst davor, lautet die These der Psychologin Martina Lackner. Deshalb wirken gesellschaftlich geprägte Rollenzuschreibungen so stark und anhaltend. Dieses Phänomen kommt nicht von ungefähr, sondern gründet auf mehreren Faktoren, die sich wie ein roter Faden durch das Leben von Frauen ziehen.

Zertifikate, Zeugnisse, Doktortitel - nur dann wirst du was!

Die Ergänzung der Hard Skills durch die so genannten Soft Skills - die sozialen Kompetenzen, können wir ganzheitlich erfolgreich sein. Sie erfahren was Hard und Soft Skills sind und welche übergeordneten Kompetenzfelder zu den so genannten Soft Skills gehören. Was ist Persönlichkeit, was anerzogen und was erlernbar? Und was hat Potenzialentfaltung mit Soft Skills zu tun?

Sexualität, Wahn, Krankheit, Tod – es sind die großen menschlichen Themen und
elementaren Erfahrungen, denen Carol Rama (1918–2015) ihre Kunst widmete.
Sie gehört zu den herausragenden Künstlerinnen der Moderne, die erst spät zu Ruhm
gelangten. Mit Darstellungen weiblicher Lust bereitete Rama in den 1940er-Jahren
heutiger feministischer Kunst den Weg. Unabhängig von Schulen und künstlerischen
Gruppierungen schuf sie in rund 60 Jahren ein unkonventionelles, zudem sehr
persönliches Œuvre.

Ramas Schaffen zeichnet sich durch große Experimentierfreude aus und entzieht
sich einfachen Kategorisierungen. Die SCHIRN präsentiert die erste umfangreiche
Überblicksausstellung der Turiner Künstlerin in Deutschland mit Arbeiten aus allen
Schaffensphasen ihres außergewöhnlichen Gesamtwerks. Zu sehen sind eindringlich
expressive Porträts, Objektmontagen in surrealistischer Tradition sowie abstrakte
Gemälde und Werke aus industriellen Materialien.

Mehr Informationen erhalten Sie bei der Führung durch die Ausstellung in Frankfurt.

Rechtzeitig handeln, um zu verhindern

Gewalt gegen Frauen ist ein weit verbreitetes, besorgniserregendes Problem, das Frauen aus allen gesellschaftlichen Schichten betrifft. Frauen mit Migrationsbiografie sind jedoch häufig mit zusätzlichen Herausforderungen wie kulturellen Barrieren, geringen Sprachkenntnissen, aufenthaltsrechtlicher Abhängigkeit vom Ehemann und eingeschränktem Zugang zu Unterstützungsnetzwerken besonders konfrontiert. Diese Faktoren erhöhen das Gewaltrisiko und erschweren den Zugang zu Hilfe.

Gewaltprävention ist eine sehr elementare Aufgabe im Rahmen des Selbstschutzes und der Persönlichkeitsbildung, denn ohne entsprechendes Wissen können die Betroffenen nicht für ihre eigene Sicherheit sorgen. Das Programm wurde entwickelt, um Frauen in einem sicheren und unterstützenden Umfeld Wissen über ihre Rechte und Fähigkeiten wie Schutzmöglichkeiten und Selbstverteidigungstechniken zu vermitteln, um sie zu stärken, ihr Selbstbewusstsein zu fördern und ihnen praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Ebenso werden die Anforderungen an Empowerment, interkulturelle Verständigung und interreligiösen Dialog deutlich, um Selbstfürsorge und emotionales Wohlbefinden unter dem Motto "Jede Frau hat das Recht auf ein selbstbestimmtes und gewaltfreies Leben" zu gewährleisten.

Eine Krise kommt dieser Tage selten allein, sie hängen alle irgendwie miteinander zusammen und werden in ihrer Menge schnell sehr belastend. Während Krisensituationen aller Art sind Frauen aufgrund noch immer bestehender struktureller Benachteiligungen besonders belastet, insbesondere wenn sie zusätzlich noch mit weiteren Diskriminierungsformen zu kämpfen haben. Aktuell geht der gespannte Blick auf die vorgezogene Bundestagswahl. Was tun, wenn das Ergebnis unsere Befürchtungen wahr werden lässt? Wie können wir dann unsere Handlungsfähigkeit und Zuversicht behalten?