Rechte Parolen machen sprachlos: In unserem Alltag sind wir regelmäßig mit Äußerungen konfrontiert, die bspw. einen rassistischen, antisemitischen oder sexistischen Inhalt haben. Wir fühlen uns vor den Kopf gestoßen, sind nicht schlagfertig oder unsicher, ob mit einer Aussage bereits eine rote Linie übertreten wurde. Wir überlegen, ob wir überhaupt etwas entgegnen sollten. Oft bleiben abwertende Bemerkungen unwidersprochen stehen. Rechte Ideologien beinhalten rückwärtsgewandte Geschlechterrollen. Hinzu kommt, dass Frauen intersektional von Diskriminierung betroffen sind. Es ist daher entscheidend, Frauen zu befähigen, rechte Parolen zu erkennen, sich selbst aktiv gegen sie zu stellen oder sich externe Unterstützung zu holen.
Diese Veranstaltung ermutigt die Teilnehmerinnen in einem geschützten Raum, ihre Stimme zu erheben. Die Teilnehmerinnen werden für Diskriminierung und Vorurteile sensibilisiert und entwickeln eine innere Haltung im Umgang damit. Dazu gehören auch Selbstreflexion und die Diskussion eigener Wahrnehmungen und Handlungsweisen. In praktischen Übungen erproben die Teilnehmerinnen verschiedene rhetorische Strategien und Techniken. Dabei stehen die innere Einstellung und das klare Vertreten des eigenen Standpunkts gegen Widerstände im Mittelpunkt. Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, die rechten Parolen etwas entgegensetzen möchten.

„Für Geldanlage muss man reich sein und viel wissen“ ist ein Mythos, der viele Frauen von der Geldanlage abhält. Dabei geht es gerade auch darum, Vermögen aufzubauen. Schritt für Schritt, aber regelmäßig. Und mit der nötigen Flexibilität, denn wer weiß heute schon, was übermorgen sein wird. Im Vordergrund steht, sich selbst unabhängig zu machen, denn ein finanzielles Polster schafft Raum – für persönliche Ziele, aber auch für Spontanität und Unabhängigkeit von Umständen, die uns belasten. Sei es ein Job, den wir wechseln möchten, ein Umzug, eine anstehende Trennung oder mehr Eigenständigkeit wagen.

Frauen und Männer kommunizieren oft auf unterschiedliche Weise, was im beruflichen und ehrenamtlichen Kontext zu Missverständnissen oder Herausforderungen in der Zusammenarbeit führen kann. Doch wer die Kommunikationsmuster des anderen Geschlechts besser versteht, kann entspannter reagieren und klüger handeln.

In diesem Workshop lernen Sie, die Unterschiede in der Kommunikation von Frauen und Männern zu erkennen und gezielt damit umzugehen. Durch das Erweitern Ihrer kommunikativen Fähigkeiten und das Bewusstsein für diese Unterschiede können Missverständnisse reduziert und Ihre Zusammenarbeit effektiver gestaltet werden.

- Weibliche Stärken in der zwischenmenschlichen Kommunikation nutzen -

Gute kommunikative Fähigkeiten sind ein wichtiger Erfolgsfaktor im beruflichen und privaten Bereich. Wie oft kommt es vor, dass wir etwas anderes hören, als unser Gegenüber tatsächlich gesagt hat. Oder wir äußern etwas, das beim Gegenüber völlig anders ankommt, als es von uns gemeint war. Schnell können solche Missverständnisse zu Konflikten führen, die uns das Leben schwer machen.

Dieses Seminar vermittelt deshalb Grundwissen über die zwischenmenschliche Kommunikation und über die vielfältigen Faktoren, die sie beeinflussen. Sie lernen, was Sie für eine gelingende Kommunikation tun können, welche insbesondere Frauen zugeschriebenen Stärken Sie nutzen und was Sie besser lassen sollten.

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die aus verschiedenen Gründen eine berufliche Pause eingelegt haben, und nun wieder ins Arbeitsleben einsteigen möchten.

Oft vergessen wir, was wir in unserem Leben bereits erreicht haben, und brauchen eine Erinnerung an diese Erfolge. Frauen profitieren stark von einem unterstützenden Netzwerk, das sie ermutigt, ihre Beiträge anzuerkennen und ihre Stärken wiederzuentdecken. Durch eine Reihe von praxisnahen Übungen und Reflexionen werden die Teilnehmerinnen dabei unterstützt, sich ihrer Fähigkeiten und Kompetenzen wieder bewusst zu werden, ihre Erfolge zu identifizieren und diese als Grundlage für ihren weiteren beruflichen Weg zu nutzen.

Wir interagieren mit Anderen und stellen uns selbst durch unsere Kommunikation dar. Im Idealfall baut unsere Kommunikation zu unserem Gegenüber eine Brücke anstelle einer Mauer. Häufig lassen wir uns die Kraft unserer Kommunikation jedoch nehmen. Durch die Angst nicht genügend Zahlen und Fakten aufzuzeigen, bleibt die Emotionalität häufig auf der Strecke. Genau hier macht Storytelling den entscheidenden Unterschied.

Viele Frauen tragen eine Idee in sich, ein Talent oder ein Herzensthema, mit dem sie sich selbständig machen möchten – und gleichzeitig viele Fragen: Reicht mein Know-how? Wie finanziere ich das? Wie bekomme ich alles unter einen Hut? In dieser Veranstaltung erhalten Frauen Orientierung und Motivation für den eigenen Gründungsweg. Denn Gründungen von Frauen verlaufen oft anders – geprägt durch Care-Arbeit, Teilzeitmodelle und gesellschaftliche Erwartungen. Umso wichtiger sind passende Rahmenbedingungen, Vorbilder und ein ehrlicher Austausch. Die Veranstaltung richtet sich an gründungsinteressierte Frauen – unabhängig davon, ob sie noch am Anfang stehen oder bereits erste Schritte gegangen sind. Sie gewinnen Klarheit über Ihre Möglichkeiten und erhalten konkrete Impulse zur Umsetzung.

Gibt es ein Gen für innere Stärke oder kann ich dies erlernen und trainieren?

Wieso schaffen es einige Menschen selbst grosse Hindernisse, Tiefschläge oder Niederlagen zu überstehen, ohne dabei im Ring dauerhaft zu Boden zu gehen, während andere Menschen die Kraft zum Weitermachen und der Neumotivation verlieren?

Das Seminar zeigt auf, wie Sie Krisen annehmen und vor allem überstehen lernen und welche Hilfsmittel Sie anwenden können, um diese im Alltag und Beruf wirkungsvoll einzusetzen. Gerade in Zeiten der Mehrfachbelastungen in Beruf und Familie wird es immer wichtiger, dass Frauen lernen, ihre Stärken und Ressourcen zu kennen und einzusetzen.

Anhand von Übungen und Informationen werden Sie in diesem Seminar lernen oder wiederentdecken, wie Sie in Ihre Leistung kommen können, ohne sich von Rückschlägen entmutigen zu lassen.

Nur wer seine Stärke kennt, kann sie gezielt einsetzen!

Im Gespräch bildet sich spürbar ein Kloß im Hals oder die Worte sind einfach nicht da. Nach dem Gespräch fallen Ihnen die besten Aussagen ein, um das zu sagen, was Ihnen wichtig war? Kontern oder schlagfertig reagieren, wollten Sie schon immer?

Häufige Ursache für den Kloß im Hals oder die fehlenden Worte können z. B. Stress und Anspannung sein. Entweder setzen die Menschen, Situationen oder wir selbst uns unter Druck und wir können nicht klar denken. Sind wir gelassen und entspannt, fällt es uns häufig leichter, das auszusprechen, was wir gerne sagen möchten. Oft ist auch die eigene Einstellung zu sich selbst ein Hindernis, antworten zu können.

Frauen in Trennung und Scheidung sind mit verschiedenen Schwierigkeiten konfrontiert. Die emotionale Belastung, die soziale Veränderung sowie die finanzielle Unsicherheit, die sich aus dem Verlust des gemeinsamen Einkommens oder Vermögens ergeben kann. Wenn dazu noch die rechtliche Komplexität hinzukommt, die sich aus den verschiedenen Gesetzen und Regelungen ergibt, die eine Trennung oder Scheidung betreffen, wie z.B. Ehescheidung, Zugewinn, Unterhalt, Sorgerecht oder Ehewohnungszuweisung, dann ist dies für die meisten eine Herausforderung.